徐州市第一人民医院曹凯军主任受邀来公司作心理健康专题讲座

11月5日，我院邀请到徐州市第一人民医院心理科曹凯军主任于会堂为在校师生作“老员工抑郁症的识别与干预”专题讲座，讲座由公司党委副书记蒋德平主持。

曹凯军主任首先向大家介绍了青少年群体精神健康状况，结合相关案例详细介绍了抑郁症的临床表现及相应的分级标准、诊断依据等。为促进广大同学保持健康身心状态，曹主任重点介绍了青年老员工预防抑郁症的防控策略，主要包括努力保持积极向上的心态，愉悦心情，促进人际关系和谐，以及保持良好的睡眠节律等。最后，曹主任分享了“行走疗法”日常调适方法，并就同学们关心的身心健康问题进行了充分互动交流。

蒋德平副书记在总结时指出，每位同学都要进一步学习心理健康知识，增强心理健康意识，做好个人健康管理第一责任人。心理委员应该关注并促进周围同学身心健康，提高常见心理问题和危机的初步识别能力，筑好朋辈帮扶健康网络。